La science au service de vos performances

Le capteur Fitmo 360 et son application fonctionnent ensemble pour vous offrir une vision claire de votre activité, de votre récupération et de votre bien-être. En comprenant mieux votre corps, vous pouvez prendre de meilleures décisions, adopter des habitudes saines et améliorer votre santé sur le long terme.

Portez-le 24h sur 24

Portez-le 24h sur 24

Fitmo vous suit partout, jour et nuit, pour que chaque

instant de vos performances soit enregistré.

Il mesure et analyse tout

Il mesure et analyse tout

Fitmo mesure les données ayant le plus d’impact sur votre santé, du sommeil au stress en passant par vos entraînements et votre récupération.

Des repères clairs

Des repères clairs

Comparez vos résultats à des valeurs de référence pour ajuster vos efforts avec précision.

Changez vos habitudes

Changez vos habitudes

Les petites habitudes font les grands changements. Fitmo vous aide à adapter vos comportements sur le long terme pour améliorer votre santé et optimiser vos performances.

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88 % des membres Fitmo constatent une amélioration de leur santé

Activité

Fitmo 360 suit automatiquement votre activité, jour et nuit. Il mesure les mouvements, les pas, les calories, ainsi que des données clés comme la HRV, le stress, la tension artérielle, la respiration… et bien d'autres indicateurs pour mieux comprendre votre corps.

Fréquence cardiaque

La technologie de mesure de la fréquence cardiaque optique utilise la lumière pour enregistrer en temps réel les données et les informations sur l'activité cardiaque

Sommeil

TELL YOUR STORY

Évaluation automatique de la durée et de la qualité de votre sommeil, ainsi que du temps passé dans chaque phase du sommeil au cours de la nuit.

Découvrir ➞

Les indicateurs clés

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Fitmo 360 analyse le sommeil grâce à ses capteurs optiques (rythme cardiaque,SpO₂) et de mouvement (accéléromètre).
En suivant en continu la fréquence cardiaque, la respiration et les cycles de sommeil, l’app identifie les phases légères, profondes et paradoxales.Les données sont croisées pour évaluer la qualité du repos et la capacité de récupération du corps.

améliorez votre sommeil

Découvrez comment votre corps réagit à l’effort, au stress, à la maladie, au sommeil et plus encore grâce à une évaluation en trois couleurs. Si vous êtes dans le orange, votre corps est prêt à tout donner, si vous êtes dans le jaune, vous pouvez maintenir votre forme, tandis que le rouge vous indique qu’il est temps de vous reposer.

récupérez plus rapidement

Fitmo 360 mesure le stress grâce à des capteurs optiques (lumière reflétée par la peau) et électriques (signaux nerveux).Ces capteurs suivent en continu la fréquence cardiaque, la variabilité (HRV), la tension artérielle, le sommeil et l’activité. Les données sont croisées en temps réel pour détecter avec précision les phases de stress ou de récupération.

gérez le stress

Des utilisateurs conquis par l’impact de Fitmo sur leur quotidien

Plus qu’un simple bracelet : une vraie différence ressentie jour après jour.

Fitmo 360

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Se sentent plus motivés à bouger et à prendre soin de leur santé.

90%

Trouvent Fitmo 360 simple, discret, et facile à porter au quotidien.

87%

Affirment mieux dormir et mieux performer en s’écoutant davantage.

Chiffres issus de témoignages clients et de données synchronisées à leur capteur Fitmo 360.

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Fitmo 360 mesure la fréquence cardiaque en continu grâce à ses capteurs optiques, qui analysent la lumière reflétée par la peau pour détecter chaque battement.Les variations sont ensuite étudiées pour suivre l’intensité de l’effort, la récupération et le niveau de stress.Ces données permettent d’ajuster l’entraînement et de mieux comprendre les réactions du corps au quotidien.

Restez connecté(e) à votre santé cardiaque

Fitmo 360 analyse en continu ton taux d’oxygénation (SpO₂) pour suivre la façon dont ton corps utilise et distribue l’oxygène.Ces données permettent d’évaluer ton niveau d’énergie, ta récupération et ta capacité à soutenir l’effort.Un indicateur clé pour détecter plus tôt la fatigue ou le surmenage.

Surveillez votre oxygénation

Fitmo 360 suit la tension artérielle pour observer comment ton corps réagit à l’effort, au stress ou au repos.Cette donnée reflète l’état de ton système cardiovasculaire et aide à repérer les variations anormales liées à la fatigue ou au surmenage.Un suivi essentiel pour maintenir un bon équilibre entre performance et santé.

Maîtrisez votre tension au quotidien

Analysez votre état en un clin d'œil

Fitmo vous permet de calculer votre score à tout moment, en se basant sur différentes données telles que le rythme cardiaque, l’oxygène dans le sang et la pression artérielle.

Mieux comprendre votre cycle

Suivez votre cycle, enregistrez vos symptômes et découvrez l’impact des changements hormonaux sur votre sommeil, votre récupération et vos entraînements.

Libérez votre potentiel

Rejoignez plus de 2400 d'utilisateurs actifs quotidiens dans plus de 20 pays qui font confiance à Fitmo pour leurs besoins en matière de technologie portable, de bien-être et de remise en forme. Embarquons ensemble dans ce voyage de libération du potentiel.

Rejoindre l'aventure

Comment ca marche ?

Toutes les informations utiles à votre commande, pour effectuer vos achats en toute sérénité.

Comment nous mesurons votre sommeil ?

Fitmo mesure les quatre phases du sommeil (profond, paradoxal, léger et éveil) avec une précision quasi parfaite. Chaque phase joue un rôle précis dans votre récupération.

Comment nous calculons la récupération ?

Fitmo calcule votre récupération sdurant votre sommeil, en analysant la variabilité de votre fréquence cardiaque (VFC), votre fréquence cardiaque au repos, votre fréquence respiratoire, votre taux d’oxygène dans le sang, votre performance de sommeil afin d’évaluer comment votre corps s’adapte au stress physiologique et psychologique. Le facteur le plus important est de loin votre VFC, mais de nombreux autres facteurs peuvent influencer la récupération comme votre état de santé, vos habitudes, votre stress, votre hydratation et plus encore.

Comment nous mesurons le stress ?

Le Moniteur de stress mesure votre fréquence cardiaque et votre variabilité de fréquence cardiaque (VFC) en temps réel pour évaluer votre réponse physiologique au stress. Ces données sont comparées à vos valeurs de référence des derniers jours et analysées avec vos mouvements pour distinguer l’effort physique du stress mental. Un score de stress, allant de 0 à 100, vous permet de visualiser précisément votre niveau de stress.