Vitro analyse votre sommeil en continu grâce à ses capteurs optiques (rythme cardiaque, SpO2) et accéléromètre (mouvements). Le bracelet détecte automatiquement vos cycles : phases légères, profondes et paradoxales. L'application évalue la qualité de votre repos et identifie les facteurs qui perturbent vos nuits. Chaque matin, vous obtenez un score de sommeil et des recommandations personnalisées.

Améliorez votre sommeil

La variabilité de la fréquence cardiaque (HRV) mesure l'intervalle entre deux battements. Plus elle est élevée, plus votre corps est résilient face au stress.Vitro calcule votre HRV 24h/24 pour évaluer votre capacité à récupérer et à gérer le stress. Une HRV basse signale un surmenage ou une maladie naissante. Une HRV élevée indique que vous êtes prêt à performer.L'application affiche votre tendance par zones de couleur : vert (optimal), jaune (maintien), rouge (repos nécessaire).

Protégez votre cœur (HRV)

Vitro mesure votre pression artérielle au poignet grâce à la technologie PPG. Le capteur optique analyse les variations de volume sanguin pour estimer votre tension.Effectuez une mesure rapide à tout moment. L'application enregistre chaque mesure et affiche votre moyenne sur 24h, 7 jours ou 30 jours.Un suivi régulier permet de détecter une hypertension naissante et d'ajuster votre mode de vie.Important : Mesures indicatives.

Contrôlez votre tension

✅ Version optimisée (60 mots) :Vitro évalue votre niveau de stress en analysant les variations de votre fréquence cardiaque et HRV tout au long de la journée.Lorsque vous êtes stressé, votre cœur bat plus vite et de manière plus régulière (HRV basse). Le bracelet détecte ces signaux et affiche un score de stress en temps réel.Vous visualisez vos moments de tension et de calme pour identifier les déclencheurs et ajuster vos habitudes.Un stress chronique impacte votre sommeil et votre santé cardiovasculaire.

Réduisez votre stress

Vitro surveille votre rythme cardiaque en permanence et détecte les irrégularités : arythmie sinusale, extrasystoles, ou fibrillation auriculaire.L'application analyse chaque battement et vous alerte en cas d'anomalie persistante. En complément, votre HRV est calculée pour évaluer l'équilibre de votre système nerveux.La détection précoce d'arythmies permet de consulter un cardiologue avant l'apparition de complications graves.Important : En cas d'alerte répétée, consultez rapidement un professionnel.

Surveillez votre cœur

Vitro surveille votre fréquence cardiaque 24h/24 grâce à son capteur optique. Chaque battement est enregistré et l'application calcule votre fréquence moyenne, minimale et maximale.Consultez votre rythme au repos (indicateur de forme), pendant l'effort (pour adapter l'intensité), et pendant le sommeil (pour évaluer la récupération).L'application vous alerte en cas de fréquence anormalement élevée ou basse, et affiche vos tendances sur le long terme.

Suivez votre rythme cardiaque

Vitro calcule votre taux métabolique de base (TMB), votre IMC, et estime votre composition corporelle (masse grasse, masse maigre, masse musculaire).Le TMB représente les calories brûlées au repos. Connaître ce chiffre permet d'adapter votre alimentation à vos besoins réels.L'application affiche votre IMC et votre masse grasse estimée pour suivre l'évolution de votre composition corporelle.En croisant ces données avec votre activité et sommeil, vous optimisez votre santé et longévité.

Analysez votre métabolisme

Vitro estime votre glycémie de manière non invasive en croisant fréquence cardiaque, température corporelle et micro-variations de flux sanguin.Cette mesure indicative permet de suivre vos tendances glycémiques et repérer des variations anormales après les repas ou au réveil.L'application affiche votre glycémie estimée avec des zones de référence (basse, normale, élevée). Un suivi régulier permet d'adopter des habitudes préventives avant l'apparition de problèmes métaboliques.Important : Ne remplace pas un diagnostic médical.

PRÉVENEZ LE DIABÈTE (Glycémie)

Vitro mesure votre saturation en oxygène (SpO2) grâce à son capteur optique qui analyse la couleur de votre sang.Un taux normal se situe entre 95% et 100%. En dessous, cela peut indiquer un problème respiratoire ou des apnées du sommeil.Effectuez une mesure rapide à tout moment, ou activez le suivi nocturne pour détecter des chutes d'oxygénation.L'application vous alerte en cas de valeur anormalement basse.

Vérifiez votre oxygénation

Vitro mesure votre température corporelle en continu grâce à un capteur thermique au contact de votre peau.L'application affiche votre température moyenne sur 24h et détecte les variations inhabituelles : hausse (infection, inflammation), baisse (fatigue extrême).Un suivi régulier permet de détecter un état fébrile avant les symptômes, suivre votre cycle menstruel, ou évaluer votre récupération après l'effort.Même des variations de 0,5°C signalent un déséquilibre.

Suivez votre température

Vitro estime votre taux d'acide urique en analysant température corporelle, fréquence cardiaque au repos, HRV et activité métabolique.Un taux élevé peut indiquer une alimentation riche en purines (viande rouge, alcool), un risque de goutte, ou un dysfonctionnement rénal.L'application affiche votre tendance avec des zones de référence. Un suivi permet d'identifier des déséquilibres métaboliques avant qu'ils ne deviennent problématiques.Important : Ne remplace pas une analyse sanguine médicale.

Analysez votre santé interne

L'application Vitro centralise toutes vos données de santé dans un tableau de bord intuitif.D'un coup d'œil, visualisez : sommeil, stress, fréquence cardiaque, HRV, tension, SpO2, température, glycémie, métabolisme.Chaque indicateur est représenté avec des codes couleur (vert = normal, jaune = attention, rouge = alerte).L'application croise ces données pour identifier des corrélations et vous envoie chaque semaine un rapport avec vos tendances et des recommandations personnalisées.

Votre santé, en un coup d'œil